Initiez-vous à la Communication non violente

Développement Personnel / PNL

  • Public
    • Particulier
    • Professionnel
  • Prérequis
    • Tous publics
  • Objectifs
    • Renforcer notre capacité à améliorer notre relation à autrui
    • Résoudre les différends dans un esprit de bienveillance
    • Connaître l'importance de la parole juste
  • Durée
    • 7 heures

Objectifs

• Renforcer notre capacité à améliorer notre relation à autrui

• Résoudre les différends dans un esprit de bienveillance

• Connaître l’importance de la parole juste

Contenu

• Ecouter ses besoins

• Le concept de la communication bienveillante

– Connaître les avantages de la communication bienveillante

– A quels besoins cette communication répond-elle ?

 

• Intégrer le processus et maîtriser les techniques de la communication bienveillante

– L’empathie

– La gestion de soi

– La gestion de ses émotions

 

• Pratique la communication bienveillante et l’appliquer à ses communications orales

 

– Passer en mode non-jugement

– Adopter une attitude de respect mutuel

– S’affirmer grâce à la communication non violente